10º Desafío – Recicle sus ideas

Todos tenemos capacidades y habilidades más grandes de lo que imaginamos; es muy importante tenerlas presente en la mente pues ellas nos abren las puerta para nuestras realizaciones.

El desafío de hoy es elegir una de las ideas que ha tenido y que no fue puesta en práctica, o algún proyecto que no consigue desarrollar.

El objetivo aquí es liberarse de la cristalización del pensamiento que impide que coloque sus ideas en práctica.

Como hacerlo:

Escriba la idea, cada palabra en una hoja de papel, y después coloque la frase, idea o proyecto haciendo un círculo a su alredor.

A seguir párese encima de la primera palabra y comienza a caminar lentamente, por las palabras.

Mientras camina pregúntese:

Que idea es esta?
….diga cual es.

Realmente deseo esto?
….diga el motivo por el cual deseó hacer este proyecto o idea,
y por que no lo hizo.

Lo haré, lo pondré en práctica?
Responda con convicción: Definitivamente si!

Puedo hacerlo?
Responda: Si, yo puedo, es hora de hacerlo, yo decido… diga la idea que colocará en práctica.

Soy libre para hacerlo?
Responda: Si, declaro mi independencia!

A seguir siéntese en el centro del círculo, y medite unos momentos sobre las preguntas y las respuestas.

Respire profunda e pausadamente, y cuando inspire lleve las rodillas al pecho y abrace sus piernas; permanezca en esa posición algunos momentos.

Después, en una expiración, comience a distenderse hasta quedar de boca para arriba, con brazos y piernas abiertos.

Cuando lo desee, siéntese nuevamente y agradezca su Yo Interior por liberarla/o de la rigidez mental y de la cristalización.

Recuerde nunca hacer nada que pueda perjudicar a otros o a si misma/o.

Prueba: envíame una imagen o foto relacionada con su proyecto.